昨天，沈阳晚报记者采访了本届马拉松首席医疗官范达，听听专家给你支招，跑马赛前要注意的那些事项。 　　“赛前，最重要是保证充分的休息，赛前一天和赛事当天都要保证合理饮食，切记不要空...